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酵素ダイエット

優光泉のファスティングレポ!酵素ダイエットでお肌までツルツルになりました!

投稿日:2017年10月26日 更新日:

優光泉はモンドセレクションで銀賞を受賞したり、数々の有名人やトップアスリートにも愛用されている酵素ドリンクですが、最近流行っているファスティングにもぴったりなんです。

酵素ドリンクはいろんな会社から販売されていて、中には飲みにくかったり、添加物が含まれているものなどもあります。

酵素ドリンクを選ぶ場合は、「完全無添加で原液100%のものが一番身体にいい」ので、優光泉は特におすすめしたい酵素ドリンクです。

酵素でファスティングなら優光線がおすすめ!その理由は?

優光泉は、

●厳選した九州産中心の素材を使用
●水や液糖などで薄めていない原液100%
●断食道場のファスティングの専門家が商品を開発
●ハチミツなどの糖分や香料などを一切使用しておらず、野菜、海藻、穀物など60種類の素材を発行させて抽出した完全無添加

など、安全で身体に優しい酵素になっています。

無添加で糖分を使っていないということは飲みにくいのではないか、と思う人もいると思います。でも、実際に飲んだ人達はとても甘くて飲みやすいと言ってる人が多いんです。

私自身も優光泉をずっと愛用していますが、とても飲みやすく飽きることなく飲み続けられています。私は水で割って飲んでいますが、他にも炭酸水で割ってる人やヨーグルトに入れている人もいますよ。

ファスティングと言えば、期間中は普段食べているものが食べれなくなるので、空腹感で辛くなることが多く、途中でやめて失敗してしまう人が多いと思います。

しかし、優光泉でファスティングに挑戦している人のほとんどが、空腹感をあまり感じずにストレスもなくファスティングが出来たと言っています。

というのも、私がファスティングをする時は仕事のデスクに優光泉を入れたマイボトルを置いて、「お腹が空いたな」と感じたらすぐに優光泉を飲むようにしているので、空腹感で悩まされることはありません。

栄養もきちんと考えられて作られているものなので、ファスティング時にふらふらしたり頭痛がするなどというトラブルもないですよ。断食道場の専門家が開発した酵素だからこそ、安全にファスティングが出来るんですね。

優光泉を始めてみたいけど、「やっぱり高いなぁ・・・」や「万が一味が合わなかったらどうしよう・・・」、「続けられるか分からない・・・」と不安な人もいると思います。

でも大丈夫です。優光泉には、返金保障制度があります。

「味が合わない」、「続けられない」、「まずい」等々どんな理由であっても「30日以内であれば開封済みであっても返品可能」です。開封済みでも返金してもらえるというのであれば、お試しもしやすいのではないでしょうか?

今なら優光線の公式サイトで注文すると、お得な定期購入セットが初回30%オフで購入できます。

この機会にぜひ優光泉で酵素ダイエットにチャレンジしてみてはいかが?

⇒優光泉の公式サイトはこちら

 

優光泉の気になる口コミを集めてみました!

完全無添加・原液100%で様々な人から愛されている酵素ドリンク優光泉の口コミを集めてみました。

いくら芸能人やトップアスリートからお墨付きをもらっている商品でも「実際はどうなの?」と、思っている方も多いと思います。そこで、色々な口コミサイトやブログから優光泉の口コミを探してみたので、購入の際の参考にしてみてくださいね。

・酵素系ドリンクの中では格段に飲みやすく美味しいです。

 

・断食の3日間は、本当に不思議なぐらい、お腹もすかないし、美味しそうな料理を見ても、香っても、全然食の欲求がわきませんでした♪恐るべし優光泉!!!

 

・豆乳に混ぜるとすごくおいしいです。しっかりした場所で作られているので安心安全です。

 

・飲んでいると、快便なので、ポッコリお腹もスッキリして、身体全体が軽やかに感じられますよ。

 

・私はすぐ肌荒れたり吹き出物出てきたりするんですが、かなり肌の調子良くなりました。

 

・3日ファスティングチャレンジ!体重4キロ減!周りからも痩せた?!って言われる!

 

・花粉症が大幅改善 感謝!!花粉症のシーズンは、とてもつらく 気も滅入る時期だったのが うそのようです。感謝いたします。

 

・仕事のストレスから長年過食気味だったのですが、優光泉で治ってきました。ドカ食いしたくなくなり、食の好みも変わってきました。

 

・優光泉を飲むと母乳の出が良いです。

 

・ゆるゆるダイエットですが、ずっと欠かさず飲み続けて半年で、7kg減量しました。

 

・8年飲んでます。この8年、風邪で寝込む事もインフルエンザにかかる事もなく、かなり細身の私ですがヨガ、バレエと動いてますが元気です。

 

この通りダイエット以外にも、いろんな効果を感じている方が多かったです。風邪予防、花粉症予防にもなる優光泉は万能ですね♪

母乳の出が良くなるというのも妊娠中の方や育児中のお母さんたちは嬉しいのではないでしょうか?

私自身、優光泉をずっと続けていますが、一番効果があったのは肌でした。

幼少期からの肌荒れに大人になっても直らなかったのですが、ダイエットのために優光泉を購入して飲んでみたところ、痩せることにも成功し、まさかの肌荒れが落ち着いたんです。

ずっと悩んでいた肌トラブルが治った時は嬉しくて、優光泉に感謝しました(笑)

お子様やお年寄りまで、安心して飲める酵素ドリンク優光泉を、ぜひ試してみませんか?

 

優光泉は大人ニキビの改善にも効果が期待できるの?

原液100%・完全無添加で身体にとっても優しい優光泉ですが、ニキビや肌荒れにも効果はあるのか気になりませんか?

私は幼少期の頃からアトピー性皮膚炎に悩まされていたのですが、優光泉を飲んでから肌の乾燥が少しずつ落ち着いて来ています。

完治とまでは行かないですが飲んでいない頃と比べて、肌の調子はとっても良くなったので、もしかしたらニキビにも効くのかな?と思い調べてみました。

酵素は、身体の様々なところへ働きかけてくれます。身体に取り入れると

●代謝を上げる
●食べたものを消化しやすくする

という2つの役割があります。

まず、代謝を上げることによってお肌のターンオーバーが促され、古い角質が剥がされ新しい肌に生まれ変わります。代謝が悪いとお肌のターンオーバーが遅くなり、古い角質が肌に少しずつ溜まっていくため、

●ニキビが出来やすくなる
●ニキビが治らなくなる

といった肌トラブルが出てきます。

消化機能が低下していると、

●食べ物から摂取した栄養素が体外にそのまま排出される
●脂肪として蓄積される
●便秘になる
●体内に老廃物が溜まりやすくなる

というようなトラブルが発生してしまい、腸内環境が悪くなってしまいます。そして身体の老化の原因と言われる悪玉菌が増えてしまうのです。

結果、ニキビや吹き出物がたくさんできてしまうという体質になってしまいます。

ニキビは皮脂が過剰に出ていたり、極度の乾燥肌でもできてしまいますが、こちらの場合は外側からのケアで改善することができます。しかし、外側からのケアでもニキビが改善しない場合は、内側からケアをしてあげるのが有効です。

悪玉菌を減らして、善玉菌を増やし、腸内を綺麗にすると自然と肌も綺麗になっていきます。その為には、ミネラル、ビタミンなどの肌に必要な栄養や、代謝と消化を活発化させるための酵素が必要不可欠です。

つまり60種類の厳選された野菜・海藻・穀物が、完全無添加で含まれている優光泉はニキビや肌荒れにはうってつけの酵素ドリンクということになります。

優光泉を日々の生活に取り入れて、体の中からきれいになって肌トラブルを改善してみませんか?

 

優光泉は妊娠中に飲んでも大丈夫?

完全無添加の体に優しい酵素ドリンクということで大人気の優光泉は、妊娠中の方でも飲めるのか調べてみました。

太り過ぎたりしてしまい、産後のダイエットが大変ということもあるでしょう。優光泉は、厳選された60種類の野菜・海藻・穀物が使用されており、完全無添加のとっても優しく安全な酵素になっています。

妊娠中は、妊娠前のようにバランスよく栄養を摂れなかったり、つわりが酷くて栄養不足になりがちです。しかし優光泉はコップ1杯でバケツ1個分の野菜などの栄養が摂取出来てしまいます。

つまり優光泉を日々の生活に取り入れることによって、不足しがちな野菜などの栄養をしっかりと摂れるようになります。

これなら、つわりが酷かったり偏食気味になる妊娠中でも栄養がバランスよく摂取でき、赤ちゃんの成長にも良いメリットがあります。

また、妊娠中の便秘解消にも大変有効的です。妊娠中は便秘に悩まされる方が多いと思います。便秘になると腸内環境・代謝まで悪くなり、デメリットだらけです。

優光泉は便秘解消にもぴったりな酵素ドリンクです。下剤などとは違い体にとっても優しい無添加成分で出来ているので、妊娠中でも安心です。

また、腸内環境が酵素のおかげでしっかりと整えられるため、妊娠中の肌荒れにも効果的です。優光泉は完全無添加で原液100%なので妊娠中でも心配せず飲むことができます。

お腹が空きやすい妊娠中はカロリーの高いお菓子など口にしがちですが、間食を優光泉に変えるだけでも、カロリーオフができるうえにたくさんの栄養まで摂取できるのでおすすめです。

赤ちゃんの成長にも大事な栄養素がたくさん含まれているため、優光泉を妊娠中に飲むと母子ともに元気で過ごせますよ。

産後のダイエットにも大活躍してくれる優光泉をぜひ試してみてくださいね。

 

優光泉の効果的な飲み方教えて!

体に必要不可欠な栄養素がたくさん含まれている酵素ドリンク優光泉ですが、人によって様々な飲み方をしているみたいです。

私は、基本的にお水で薄めて飲んでいますが、家族は炭酸水で飲んでいます。
他にもヨーグルトや豆乳など、好きなもので気軽に優光泉を摂ることができていいですね。

個人的に、ヨーグルトと優光泉をしっかりと混ぜて食べると、とても美味しかったです。

色々な工夫をして摂取できる優光泉ですが、ダイエットをする時の効果的な飲み方をご紹介したいと思います。

私も現在、優光泉を取り入れながら、無理のないダイエットをしている最中なので、私の飲み方をご紹介したいと思います。

元々食べることが大好きなので、好きなだけ食べていたら身体が大変なことになっていました。そこで、知人から優光泉を勧められたのがきっかけで飲み始めました。

まずは、ファスティングをしようと思い、準備期間を含め3日間の軽いファスティングをしました。

【1日目におかゆや野菜など胃に優しいものだけを食べます】

この時に、お肉や油っぽいものなど胃に負担がかかるものを食べると、次の日のファスティングが辛くなってしまうので、軽めにしておくことをお勧めします。

【2日目はいよいよ酵素だけで過ごす日です】

最初は空腹に耐えられるかすごく心配でしたが、お腹が空いたな~と感じたら優光泉を飲むようにしていたので、あまりお腹も空かずに1日を終えました。

【3日目も1日目と同様に胃に優しいものを食べます】

これだけの緩いファスティングでしたが、普段食べ過ぎていたので-1.5㎏痩せることが出来ました。それからというもの月一度のペースでこの軽いファスティングをしています。

普段は、夜ご飯を優光泉に置き換えて過ごしています。元々夜ご飯を食べると胃もたれを起こしやすい体質だったので、優光泉で過ごすのが体に合っているみたいです。たまに優光泉の他にスープやヨーグルトも食べています。

でも友人と約束がある日などは、ダイエットをお休みして思いっきり楽しんだりもしますよ。

優光泉できちんと栄養が取れていると、運動をしても以前より疲れにくくなりました。その為運動が楽しくなり、なおさらダイエットに弾みがついています。

朝や昼に置き換えてる人や、間食や夜食代わりに優光泉を取り入れている人もいます。それぞれのライフスタイルに合った形で優光泉を取り入れてみてくださいね。

⇒優光泉で無理なくファスティングダイエットを始めてみる

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